オレンジカフェで　笑いヨガ

オレンジカフェは、介護者と共に気兼ねなく認知症の方が参加できる場として、毎月22日に開催しています。毎回20名程の参加者と10名近いボランティアさん達が集まります。準備体操で体をほぐし、今日のプログラムは笑いヨガです。笑いヨガの講師（これがご縁で風の村高根台の職員さんになりました）はとてもお上手。会場は30人の元気な笑い声であふれ、心も体もすっきりです。他にもシナプソロジーや介護予防教室などのプログラムを予定しています。