250613　instagram更新★天丼スイカハート

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梅雨があっという間に終わり、
厳しい猛暑が続きますね…！！

今日のお昼は季節の行事食！
今月は天重などスタミナ盛りもりになれるお昼です！！

鱚（きす）、茄子、トウモロコシのかき揚げ、ミニトマト！
どれも美味しそう！！

オクラも鶏肉と梅を一緒に和えて、さっぱりして食べやすい！
茶碗蒸しも暑さに負けないように冷やしてあります。

厨房で天重が並ぶ写真は圧巻ですね！

おすそ分けで貰ったスイカ、切ってみると
そこにちょうど可愛いハート❤️が！
なにかいい事ありそうですね☺️

これを食べて夏バテ防止、暑さを乗り越えましょ〜！